Da Dor a Transformação
E-book Novo Para Você: Como Ajudar Alguém a Lidar Com a Dor da Perda?
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Com esse e-book você vai aprender:
Sobre o Luto – A dor da perda
Você vai aprender sobre o quanto é fundamental reconhecer e validar a experiência de perda de uma pessoa. Durante este processo, a tendência é o enlutado enfrentar muita desorganização, antes de percorrer o caminho para reconstruir sua vida.
Tipos de Perdas – O sofrimento faz parte da vida
Quando falamos em luto, o primeiro pensamento é sobre a morte de alguém. Mas, ao longo da vida, enfrentamos outros tipos de perdas, em que o sofrimento é semelhante à morte. Saber quais são essas situações, ajudará no acolhimento do enlutado.
Manifestações do Luto – Aprender para não julgar
Você sabia que o luto afeta o nosso corpo? Após uma situação de perda, os enlutados podem apresentar reações emocionais, físicas, intelectuais, espirituais e sociais. Explicarei cada uma delas.
Processo do Luto – Dificuldade de manter a esperança
É um período marcado por sofrimento, dificuldade e vulnerabilidade. Para ajudar a compreender este processo, explico o que as perdas podem desencadear e o que será necessário você fazer, para conseguir se reorganizar emocionalmente.
Luto do Homem – Reconhecer o sofrimento não é fraqueza
Os homens geralmente não reconhecem quando estão em um processo de luto. Eles controlam mais os sentimentos e evitam falar da sua dor, uma maneira mais instrumental de lidar com o luto. Assim, se colocam em situações de risco, como forma de encontrar alívio para sua dor.
Como Ajudar? – Rede de acolhimento
Todo enlutado necessita de respeito, olhar atento e sensível diante do seu sofrimento. Além de recursos para ressignificar à vida após a perda. Saiba quando buscar ajuda e quais são as redes de apoio para cada situação.
Perguntas Frequentes – Sobre morte, perda, luto, vida e ressignificado
Diante da perda de algo ou alguém, surgem várias dúvidas, queremos respostas para as nossas dores, nossas inseguranças e nossos medos. Para te ajudar neste momento, listei os principais questionamentos dos pacientes.
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